Zdrowe paznokcie w domowym zaciszu – jak je osiągnąć?

Self care – drogi luksus, czy codzienna pielęgnacja?

Przez wielu dbanie o paznokcie może wydawać się nie tylko zbędnym ale i drogim luksusem. Na który trzeba poświęcić czas i pieniądze. Nic bardziej mylnego! Zadbane paznokcie nie tylko poprawiają nasz wygląd. Pomagają również zrobić dobre pierwsze wrażenie, a co więcej dodaj nam pewności siebie. Gdy mowa o ładnych paznokciach niekoniecznie muszą być to świeżo zrobione przez kosmetyczkę hybrydy, na które jak z pewnością zdajemy sobie sprawę musimy niemało wydać. Naturalne paznokcie również mogą być piękne same w sobie pod warunkiem, że odpowiednio o nie zadbamy i wypielęgnujemy. Sami w ten sposób możemy się przekonać, że nie ma nic piękniejszego niż zdrowe naturalne paznokcie! Dodatkowo możemy osiągnąć je dzięki codziennej pielęgnacji w domowym zaciszu, która wbrew pozorom nie będzie zabierać zbyt dużo z naszego tak przecież cennego czasu. Dodatkowo, na zadbanych paznokciach, nawet gdy zdecydujemy się na lakier, akryle, czy hybrydy, wszystko będzie prezentowało się znacznie lepiej.

Naturalne sposoby na mocne i zdrowe paznokcie

W jaki sposób osiągnąć naturalnymi sposobami zdrowe paznokcie? Kluczem są tu różnego rodzaju odżywki i olejki, oczywiście możemy zakupić gotowy specyfik a aptece, czy drogerii, możemy jednak wykorzystać produkty, które z pewnością posiadamy w domu. Idealna do olejowania paznokci jest chociażby oliwa z oliwek, czy olej rycynowy, czyli niezbędne dodatki w kuchni. Nie tylko poprawiają kondycję paznokci, ale także, skórek, które często są problematyczne. Kluczem jest tu również odpowiednie obcinanie, piłowanie paznokci, aby nadać im pożądany kształt, i odpychanie skórek, należy jednak pamiętać, że do tego procesu najlepiej zmoczyć wcześniej ręce w ciepłej wodzie. Duży wpływ na jakość paznokci ma także nasza dieta. I aby osiągnąć nasz cel wcale nie musimy faszerować się niezliczoną ilością suplementów diety. Warto wprowadzić natomiast do codziennego jadłospisu produkty bogate w białko, a także witaminy i żelazo.