BMI jest wskaźnikiem masy ciała. Progi prawidłowej wagi zostały ustalone przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). Wskaźnik nie jest precyzyjny i może być luźną sugestią dotyczącą prawidłowej wagi. Z pewnością nie będzie miał zastosowania w przypadku dzieci. Obliczenie BMI młodzieży ma sens dopiero po...
Read More
Występuje całkiem sporo powodów dla których stale poszerza się grono osób zainteresowanych dietą wykluczającą mięso. W końcu za sprawą powyższego kroku pozytywnie wpływamy na swoje zdrowie, a do tego przyczyniamy się do lepszego bytu zwierząt. Osobom dopiero poznającym wegetarianizm trudno jest na własną...
Read More
Liczne choroby, zwiększony koszt za produkty mięsny bądź też chęć niezabijania zwierząt wpływa na rezygnację z pokarmów pochodzenia zwierzęcego. Wciąż jednak słyszy się głosy podważające fakt, że da się zdrowo żyć spożywając tylko przysłowiową zieleninę. Dlatego też warto poznać zasady rządzące się tego...
Read More
Zdrowy styl życia to przede wszystkim zwracanie uwagę na spożywane pokarmy. Absolutnie więc nie powinno dziwić, że ludzie sięgają po coraz bardziej przyjazne swojemu zdrowiu produkty. Jeszcze do niedawna problemem było zaopatrzyć się w zdrową żywność, lecz teraz niejeden wegański sklep internetowy może nam...
Read More
Współczesny pęd życia, stres i wynikające z tego tytułu choroby musiały musiały odbić się na naszym zdrowiu. Jednym z lepszych sposobów na poprawę jakości dotychczasowego stanu jest zmiana diety, bo to niezdrowe jedzenie przyczynia się do nadwagi oraz wielu innych chorób. Jest wiele diet, które mogą nam...
Read More
Jak utrzymać dietę?
Jak dopasować dietę do potrzeb swojego organizmu? Dieta indywidualna redukcyjna Warszawa
Czy warto ćwiczyć na siłowni? Ćwiczenia odchudzające, na kondycję i wzmacniające Poznań
Jakie suplementy pomogą szybko spalić tkankę tłuszczową? Thermo fat burner, Thermo Speed Extreme Mega Caps
Liu Jo – co to za marka?
Motywacja w odchudzaniu.
Zalety ćwiczeń fitness. Zajęcia fitness, siłownia Gdańsk
Jak zrobić zdrowe zakupy?
Czy warto uszlachetniać ubrania?
Jak szybko schudnąć? Najtańsze odżywki na spalanie tłuszczu i na masę. Odżywki i suplementy diety na odchudzanie Gdańsk
W jaki sposób stać się ratownikiem medycznym?
Najnowsze komentarze