-
21shop.pl
- 26 listopada 2020
- Fitness i sport
- (0)
Trening siłowy dla młodzieży: Jak wprowadzić młode osoby w świat ćwiczeń
Trening siłowy dla młodzieży: Jak wprowadzić młode osoby w świat ćwiczeń W dzisiejszych czasach dzieci i młodzież przesiadują w domach, przed ekranami komputerów i telewizorów, co ma negatywny wpływ na…
-
- 23 listopada 2020
- Fitness i sport
- (0)
Techniki treningu funkcjonalnego z wykorzystaniem sprzętu: Kettlebell, TRX, gumy oporowe
Funkcjonalny trening z wykorzystaniem różnego rodzaju sprzętu stał się bardzo popularny w ostatnim czasie. Kettlebell, TRX i gumy oporowe to tylko niektóre z elementów, które można wykorzystać do tego typu…
Materiały stomatologiczne niezbędne do leczenia stomatologicznego
Praca stomatologa należy do bardzo precyzyjnych i wymagających. Na lekarzu tej specjalizacji spoczywa duża odpowiedzialność, ponieważ zęby każdego z nas to nasza wizytówka. Nie od dziś wiadomo również, że to…
-
- 19 listopada 2020
- Fitness i sport
- (0)
Dieta a redukcja tkanki tłuszczowej: Jak łączyć trening i odpowiednie żywienie
Dieta a redukcja tkanki tłuszczowej: jak łączyć trening i odpowiednie żywienie W dzisiejszych czasach wiele osób ma problem z nadwagą i zalegającą tkanką tłuszczową. Aby pozbyć się nadmiaru wagi należy…
-
- 9 listopada 2020
- Fitness i sport
- (0)
Parkour: Sztuka swobodnego poruszania się w przestrzeni miejskiej
Parkour: Sztuka swobodnego poruszania się w przestrzeni miejskiej Ruch Parkour jest nie tylko sportem, ale również sztuką swobodnego poruszania się w przestrzeni miejskiej. Ta fascynująca i dynamiczna forma aktywności fizycznej,…
-
- 2 listopada 2020
- Inne tematy
- (0)
Szycie DIY
Coraz więcej pan bez względu na to czy akurat spędzają większość czasu w domu czy też zajmują się życiem zawodowym sięga po robótki ręczne. Czasem jest to robienie na drutach,…
Gdzie warto kupować odżywki i suplementy diety dla sportowców? Sklep z odżywkami i suplementami: Trec Whey 100Osoby uprawiające często sport i dbające o swoją sylwetkę chętnie korzystają z różnych metod odżywiania i suplementacji. Odżywki i suplementy diety wspomagające …
Parabeny w szamponach: bezpieczeństwo, działanie i alternatywyParabeny, choć obecne w kosmetykach od dziesięcioleci, budzą coraz więcej kontrowersji wśród konsumentów i specjalistów. Stosowane jako konserwanty w szamponach, ich głównym …
Produkty dla wegetarian i wegan: sery wegańskieBez większych przeszkód da się zaobserwować niemały wzrost zainteresowana zdrową żywnością. Ma to swoje wielotorowe przyczyny. Z jednej strony ludzie rezygnują z …
Jak odpoczywać efektywnie?Obecnie mamy taką narrację, że dobrze jest pracować dużo. Poświęcać więcej czasu na nią, niż zapisane jest to w kodeksie pracy. Wynika …
Snowboarding: Jak jeździć na desce w warunkach górskichSnowboarding – jak deska, góry i śnieg tworzą idealną kombinację dla pasjonatów sportów zimowych. Jednak aby móc cieszyć się tym sportem w …
Zdrowe nawyki dla seniorów: Jak dbać o ogólną kondycję i utrzymać dobrą formęJak utrzymać dobrą formę w starszym wieku? Oto kilka wskazówek dotyczących zdrowych nawyków, które pomogą w zachowaniu ogólnej kondycji fizycznej i umysłowej. …
Domowe sposoby na podrażnioną skórę: Naturalne metody łagodzeniaPodrażniona skóra to problem, który może dotknąć każdego z nas, niezależnie od pory roku. Często objawia się pieczeniem, zaczerwienieniem lub swędzeniem, co …
Kurczak po indonezyjsku – pomysł na orientalną kolacjęSzukasz ciekawego pomysłu na kolację? Może interesują cię orientalne, nietypowe i niecodzienne smaki… Świetnym pomysłem w takim razie będzie kurczak po indonezyjsku …
Jakie kwiaty wybrać na ślub w czerwcu?Nie możemy uwierzyć, że jest już prawie czerwiec! Ta pora roku jest dla wielu szczególnie ekscytująca, dni są dłuższe i pełne słońca. …
Jak dobrać olej do włosów? Właściwości i porowatość włosówOlejowanie włosów to nie tylko trend w pielęgnacji, ale również sprawdzony sposób na przywrócenie zdrowia i blasku kosmykom. Wybór odpowiedniego oleju zależy …
Czy istnieje dieta idealna?Istnieją takie diety, które już w przedbiegach potrafią skutecznie odstręczyć i zniechęcić nawet najbardziej zdeterminowanych. Zrzucanie zbędnych kilogramów to zadanie, którego każdego …
Najnowsze komentarze