-
21shop.pl
- 12 sierpnia 2017
- Fitness i sport
- (0)
Jak kwasy Omega 3 wpływają na sylwetkę? Super Omega 3: suplementy omega-3
Wśród sportowców niezwykle popularne stało się suplementowanie kwasów Omega 3. Ogromny deficyt tych kwasów w naszej diecie sprawia, że każdy z nas szuka możliwości dostarczania dodatkowych porcji tych kwasów do…
-
- 22 lipca 2017
- Fitness i sport
- (0)
Jak dopasować dietę do potrzeb swojego organizmu? Dieta indywidualna redukcyjna Warszawa
Dietetyka jest ogromnie szerokim tematem. Odpowiednie odżywienie organizmu warunkuje nie tylko dobry wygląd fizyczny, ale przede wszystkim zdrowie. Co zrobić, gdy chcemy zrzucić kilka zbędnych kilogramów? Jak dobrać odpowiednią dietę,…
-
- 11 lipca 2017
- Fitness i sport
- (0)
Jakie korzyści odchudzające może dać wyjazd nad morze? Joga trójmiasto, kurs trenera personalnego Gdańsk
Morze Bałtyckie jest wyjątkowe i sprawia, że każdego roku wiele osób z wielką przyjemnością powraca nad polskie wybrzeże. Chętnie odwiedzamy Trójmiasto i zwiedzamy wszystkie latarnie. Jednakże, oprócz walorów turystycznych, wyjazd…
-
- 11 czerwca 2017
- Fitness i sport
- (0)
Gdzie warto kupować odżywki i suplementy diety dla sportowców? Sklep z odżywkami i suplementami: Trec Whey 100
Osoby uprawiające często sport i dbające o swoją sylwetkę chętnie korzystają z różnych metod odżywiania i suplementacji. Odżywki i suplementy diety wspomagające odchudzanie, budowę masy mięśniowej czy rzeźbienie sylwetki są…
-
- 22 maja 2017
- Fitness i sport
- (0)
L-arginina – co to jest? Suplement – dawkowanie
Wiele odżywek i suplementów diety, które stosujemy przed treningiem posiada w swoim składzie substancję, jaką jest arginina, bądź też L arginina. Czym właściwie jest ta substancja? L arginina jest jednym…
Trening dla kobiet w okresie menopauzy: Jak utrzymać zdrowie i kondycję w tym czasieOkres menopauzy to czas wielu zmian hormonalnych, które mogą mieć wpływ nie tylko na samopoczucie, ale także na zdrowie. Regularne ćwiczenia i …
Weganizm: jakie produkty wegańskie spożywają weganie?Współczesny pęd życia, stres i wynikające z tego tytułu choroby musiały musiały odbić się na naszym zdrowiu. Jednym z lepszych sposobów na …
Wspinaczka skałkowa: Techniki, sprzęt i bezpieczeństwo na ścianach skalnychWspinaczka skałkowa: Techniki, sprzęt i bezpieczeństwo na ścianach skalnych Wspinaczka skałkowa to jedna z najpopularniejszych form wspinaczki. Polega na pokonywaniu ścian skalnych …
Skok na bungee: Adrenalina i emocje związane z lotem na linieSkok na bungee: z czym się to wiąże? W dzisiejszych czasach coraz więcej ludzi szuka nowych, ekstremalnych sposobów spędzania czasu wolnego. Jednym …
Osoby niezaszczepione przeciwko COVID-19 stracą pracę?Nadchodzący czas może okazać się wyjątkowo trudny dla osób, które nie zaszczepiły się przeciwko COVID-19. Wszystko za sprawą rządu, który daje pracodawcom …
Trening siłowy a spalanie tkanki tłuszczowej: Jak połączyć siłę i redukcję wagowąTrening siłowy a spalanie tkanki tłuszczowej: Jak połączyć siłę i redukcję wagową Trening siłowy i spalanie tkanki tłuszczowej to dwa cele, które …
Jakie kwiaty wybrać na ślub w czerwcu?Nie możemy uwierzyć, że jest już prawie czerwiec! Ta pora roku jest dla wielu szczególnie ekscytująca, dni są dłuższe i pełne słońca. …
Krwotok z nosa jak sobie z nim radzić?Krwotok z nosa wynikać może z drobnych urazów, a także z groźnych chorób układu krwionośnego. Nie należy go jednak ignorować, nawet jeśli …- Trening sportowy dla młodzieży: Jak rozwijać talent i pasję sportowąTrening sportowy dla młodzieży: Jak rozwijać talent i pasję sportową Sport jest nie tylko świetnym sposobem na utrzymanie zdrowia, ale również na …
Jak zacząć być fit?Każdy, kto ma dodatkowe kilogramy wie, jak trudno z nimi walczyć. Nieskończona ilość diet, porady z popularnych blogów i wielu ekspertów. Komu …
Trening funkcjonalny dla kobiet: Zwiększaj siłę i wydolność w codziennych czynnościachTrening funkcjonalny dla kobiet: Zwiększaj siłę i wydolność w codziennych czynnościach W dzisiejszych czasach kobiety są bardziej aktywne niż kiedykolwiek wcześniej. Pracują, …
Najnowsze komentarze