Od ilu lat znaczenie ma BMI?
BMI jest wskaźnikiem masy ciała. Progi prawidłowej wagi zostały ustalone przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). Wskaźnik nie jest precyzyjny i może być luźną sugestią dotyczącą prawidłowej wagi. Z pewnością nie…
Ostatnie wpisy
Archiwa
- maj 2025
- kwiecień 2025
- marzec 2025
- luty 2025
- styczeń 2025
- grudzień 2024
- maj 2024
- marzec 2024
- luty 2024
- październik 2023
- luty 2023
- kwiecień 2022
- marzec 2022
- luty 2022
- styczeń 2022
- grudzień 2021
- listopad 2021
- październik 2021
- wrzesień 2021
- sierpień 2021
- lipiec 2021
- czerwiec 2021
- maj 2021
- kwiecień 2021
- marzec 2021
- luty 2021
- styczeń 2021
- grudzień 2020
- listopad 2020
- październik 2020
- wrzesień 2020
- sierpień 2020
- lipiec 2020
- czerwiec 2020
- maj 2020
- kwiecień 2020
- marzec 2020
- luty 2020
- styczeń 2020
- wrzesień 2018
- luty 2018
- sierpień 2017
- lipiec 2017
- czerwiec 2017
- maj 2017
- kwiecień 2017
- marzec 2017
- luty 2017
- styczeń 2017
Polecamy przeczytać
Jak szybko przybrać na masie? Najtańsze odżywki białkowe na masę Katowice: suplementy białkowe
Zwiększenie masy ciała w niektórych przypadkach jest uzasadnione i bardzo przydatne. Najczęściej pożądane przez mężczyzn, którzy chcą zmienić wygląd swojej sylwetki z …Kosmetyki dla niemowląt: Bezpieczeństwo, rodzaje i pielęgnacja
Kosmetyki dla niemowląt to temat, który w ostatnich latach zyskuje na znaczeniu wśród rodziców dbających o zdrowie i komfort swoich pociech. W …Trening sportowy dla zawodników amatorów: Jak maksymalizować swoje możliwości w sporcie
Trening sportowy dla zawodników amatorów: Jak maksymalizować swoje możliwości w sporcie Sport amatorski może być świetnym sposobem na poprawę zdrowia i samopoczucia, …Trening cardio na świeżym powietrzu: Odkryj zalety aktywności na zewnątrz
Jeśli jesteś osobą aktywną i cenisz sobie regularny trening, z pewnością zdajesz sobie sprawę ze znaczenia, jakie ma ruch dla dobrego samopoczucia …Jak dbać o skórę po 40? Kluczowe zasady pielęgnacji twarzy
Pielęgnacja skóry twarzy po 40. roku życia staje się kluczowym elementem dbałości o zdrowie i urodę. W miarę jak skóra traci swoją …Gołąbki dla wegetarian, a może pizza wegetariańska Gdynia?
Dieta bezmięsna kusi coraz większe grono ludzi. Część z nich mimo niewątpliwych walorów tego stylu odżywiania miewa obawy, że ich jadłospis będzie …Trening cardio a wytrzymałość: Jak poprawić kondycję fizyczną i wydolność organizmu
Trening cardio a wytrzymałość: Jak poprawić kondycję fizyczną i wydolność organizmu W dzisiejszych czasach coraz większą wagę przykłada się do dbałości o …Trening siłowy a zdrowie kości i układu kostno-stawowego: Jak zapobiegać osteoporozie i urazom
Trening siłowy i jego wpływ na zdrowie kości i układu kostno-stawowego: Jak skutecznie zapobiegać osteoporozie i urazom W dzisiejszych czasach coraz więcej …Techniki treningu funkcjonalnego z wykorzystaniem sprzętu: Kettlebell, TRX, gumy oporowe
Funkcjonalny trening z wykorzystaniem różnego rodzaju sprzętu stał się bardzo popularny w ostatnim czasie. Kettlebell, TRX i gumy oporowe to tylko niektóre …Jak pH skóry wpływa na jej zdrowie i kondycję?
pH skóry to kluczowy wskaźnik, który może znacząco wpływać na jej zdrowie i kondycję. Zwykle mieści się w zakresie 4,7-5,6, co oznacza, …Targi kosmetyków naturalnych w Polsce: Co warto wiedzieć?
Targi kosmetyków naturalnych to niezwykłe wydarzenie, które przyciąga pasjonatów zdrowego stylu życia oraz ekologicznych rozwiązań w pielęgnacji. Co roku w takich miastach …
Najnowsze komentarze